신생아 자기 전 트림 꼭 해야 할까요? (트림 자세, 시간)

오늘은 신생아의 트림에 대해 궁금해하시는 분들을 위해 글을 준비했어요. 갓 태어난 아기들은 수유 후에 트림을 꼭 시켜줘야 한다고 많이 들어보셨을 텐데요. 그럼 신생아가 잠들기 전에 트림을 꼭 해야 할까요? 특히 아기가 잠들기 직전, 트림을 안 시켜도 괜찮은지 함께 알아보겠습니다.

 

 

 

신생아 트림 안 하면

1. 신생아 트림, 왜 중요한가요?

신생아는 수유 중에 공기를 함께 삼키기 때문에 트림을 시켜서 그 공기를 빼주는 것이 중요합니다. 공기가 소화기관에 머물게 되면 복부 불편감이나 가스 차는 현상이 생길 수 있어요. 공기가 몸속에 남아 있으면 아기가 불편해서 칭얼거리거나, 속이 더부룩해 보일 수 있습니다.

특히 트림을 시키지 않은 상태에서 아기가 눕게 되면, 공기 때문에 속이 불편해져 토하거나 잠을 설치는 경우도 생길 수 있어요. 따라서 신생아의 편안한 소화와 수면을 위해 수유 후 트림을 시켜주는 것이 권장됩니다.

 

신생아 수유

 

그럼 신생아 자기 전 트림, 꼭 해야 하나요?

아기마다 수유 후 트림이 꼭 필요한 경우가 있고, 그렇지 않은 경우도 있습니다. 트림이 필요한 이유와 잠들기 직전 트림이 꼭 필요한지에 대해 아래에서 자세히 설명해 볼게요.

1. 아기가 잠들었다면 트림을 생략해도 될 때가 있어요
   • 수유 후 트림을 시키려다 아기가 이미 잠들어버린 경우, 무리해서 깨워 트림을 시킬 필요는 없어요. 깊이 잠든 상태에서는 소화기관이 안정되어 트림을 하지 않아도 아기가 편안하게 잠드는 경우가 많습니다.
   • 하지만, 모로 반사나 배앓이 증상이 있는 아기라면 트림을 시키는 것이 좋을 수 있으니 아기의 상태에 따라 조절해 보세요.
2. 트림 후 아기가 더 편안해져요
   • 신생아는 위가 작고 소화기관이 예민하기 때문에 작은 공기방울도 부담이 될 수 있어요. 특히 신생아 때는 수유 후 트림을 통해 아기가 속이 편안해지고 소화도 잘 될 수 있어요.
   • 잠들기 전 트림을 시켜주는 것이 아기의 숙면을 돕고 배앓이를 예방하는 데도 도움이 될 수 있답니다.
3. 수유 후 바로 눕히지 않는 것이 중요해요
   • 트림을 시키지 않았다면 수유 후 바로 눕히기보다는 잠시 앉히거나 안고 있는 것이 아기에게 좋아요. 트림을 못 시켰더라도 공기가 자연스럽게 위쪽으로 올라가면서 트림이 나올 수 있습니다.
4. 아기 체질에 따라 달라요
   • 어떤 아기들은 트림이 잘 나오지 않아도 속이 불편해하지 않아요. 하지만 소화기가 민감한 아기들은 반드시 트림을 해줘야 불편함을 줄일 수 있어요. 아기가 트림을 하지 않아도 불편해하지 않는다면 꼭 하지 않아도 될 수 있습니다.

 

 

 

신생아 트림 시키는 방법

신생아의 트림을 도와주는 방법도 다양해요. 가장 흔한 방법을 소개할게요.

• 어깨에 기대어 안기
  아기의 머리가 어깨에 닿도록 안고, 등을 부드럽게 두드리거나 쓰다듬어주세요. 이 방법이 가장 편안하고 흔히 사용하는 방법이에요.
• 무릎에 앉히기
  아기를 무릎에 앉히고 상체를 약간 앞으로 기울인 후, 등을 가볍게 두드리면 트림을 도울 수 있어요. 이때 손으로 아기의 목을 지탱해 주면 안전해요.
• 배를 가볍게 쓰다듬기
  아기의 배를 시계 방향으로 부드럽게 쓰다듬어주면 가스가 자연스럽게 배출되는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

신생아-트림시키는법

 

 

 

결론적으로, 신생아의 트림은 수유 후 가스 배출과 소화를 돕기 때문에 가능하면 시켜주는 것이 좋아요. 하지만 아기가 이미 깊이 잠들어있거나 트림을 안 시켰다고 해도 별다른 불편함이 없는 경우라면, 꼭 깨워서까지 시킬 필요는 없습니다.

 

아기마다 소화 특성이 다르지만 아기들은 불편하면 바로 표현을 하기에 반응을 살펴보며 트림을 유연하게 해주는 것이 중요합니다. 아기의 편안한 수면과 건강한 소화를 위해 트림시키기를 꾸준히 연습해 보세요. 😊

 

 

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