봄과 여름이 아니어도 겨울철 미세먼지 나쁨으로 기관지가 상당히 불편한 날이 많습니다. 하지만 미세먼지가 심한 날 환기를 해도 괜찮을까요? 미세먼지 나쁨의 원인과 공기청정기를 사용에 대해 알아보겠습니다.
1. 미세먼지 나쁨
겨울철 미세먼지가 많아 대기질이 나쁜 날들이 많습니다. 미세먼지에 영향을 주는 원인으로 여러 가지 있습니다. 그 이유를 먼저 알아보겠습니다.
- 난방을 위해 사용되는 석탄, 나무 등을 연소하므로 미세먼지 농도 증가
- 겨울철 대기정체, 역전층 발생으로 인해 오염물질 쌓이게 됨
- 건조한 날씨로 지표면에서 미세먼지가 대기 중에 쌓임
- 추운 날씨로 차량 운행 증가로 인해 미세먼지 생김
2. 미세먼지 시 환기를 해도 되나요?
미세먼지가 심한 날이 지속되면 집안 환기를 해야 할지 고민이 됩니다. 결론부터 이야기드리면 환기를 해야 합니다. 만약 환기를 하지 않는다면 미세먼지보다 공기질이 나쁘질 수 있습니다. 그리고 또한 집이 답답하고 가끔은 뿌옇게 되는 느낌을 받기도 합니다.
미세먼지 나쁨 환기
- 미세먼지 농도확인하기
내가 창문을 열고자하는 지역의 미세먼지 농도를 먼저 확인해 주세요. - 적절한 시간에 환기하기
미세먼지 농도가 낮은 시간대를 활용하는 것이 좋습니다. - 청소 및 공기청정기
환기 이후 바닥 청소를 청소기가 아닌 밀대를 통해 닦는 것이 좋고 공기청정기를 통해 미세먼지를 제거하면 좋습니다.
미세먼지 대비하는 방법
집 안에서 환기를 하는 것이 아니라 미세먼지는 건강에 해롭기에 평소에도 관리를 하는 것이 좋습니다. 특히나 호흡기 질환은 눈에 보이지 않기에 건강한 사람도 아프지만 어린이, 노인들이 더 크게 영향을 받을 수 있습니다.
- K94 마스크 착용하기
- 실외 이동 자제하기
- 공기청정기 사용
- 정기적인 실내 환기
- 기관지 및 몸의 이상이 있을 시 병원 내원하기
현대를 살아갈수록 미세먼지가 심해지고 있습니다. 나 자신의 건상도 챙기는 것이 중요하기에 미세먼지 나쁨 환기 등을 통해 건강을 챙기면 좋을 거 같습니다.
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